济南早教中心：应该怎么高效利用和孩子一块的业余时间？

　　据说，如何利用业余时间，会带来很大的差异。我同意。

　　我不提倡在业余时间利用这么好的土地。放松，心理健康。但对于普通人来说，只要比现在好一点，就会有很大的不同。晚上读书，健身，与家人有高质量的沟通等等，很长一段时间，生活非常不同。

　　普通学生和学霸.普通人和成就大的人的区别取决于如何利用时间积累。这种差异应该大于智商。

　　第一种感觉是，业余时间做什么取决于白天是如何生活的。如果白天做的事情是:1。少自控;2.繁琐.耗时，消耗意志，缺乏创造力，无聊;3.对事物的价值评价较低，或者觉得为别人忙……然后，在晚上，似乎要做一些无脑的事情来找到一定的平衡。虽然我不一定喜欢这些东西，但我觉得它们有价值。

　　因此，要安排好业余时间，不仅要靠毅力，还要考虑如何改变白天做事的态度。

　　也许这也是一件乏味的事情，乐观和开放的人，会把它当作一个游戏，以一种有趣的态度去做。或者给它更多的价值。有些工作，到，但有些人可以每天处理和保持健康乐观的状态。

　　当然，凯时尊龙人生就是搏尽量选择自己喜欢做的事情，但对于你遇到的任何事情，你都可以调整自己的态度。

　　生活中，各种事情都要积极面对。做什么都无所谓，有轻松游戏的心态很重要。

　　第二种感觉是，如果你想在业余时间自律，除了以上几点，还有两点：依靠兴趣.靠自律。

　　很多有成就的人，做事主要靠兴趣.爱——必须做，没有别的，使命和命运。凯时尊龙人生就是搏普通人，尽量挖掘，至少有一部分是基于兴趣，以减少自律的份额。

　　第三，自律，我认为最有效的方法是提前计划!

　　也就是说，在进入任何时间之前，想想你计划如何使用它，并做一些事情。不要太相信你的意志力，也不要给惰性留下机会。

　　就像购物前列清单一样，不要给冲动消费留下机会。

　　学校留下的作业，是一种强制性的事先计划。孩子完全不靠谱吗?

　　如果事先安排的事情总是做不到，那就少安排，保证先完成，然后做其他事情作为小奖励。没有这个安排，葛优躺了很久。

　　以上三条对培养儿童自律也有启发。

　　孩子白天在学校的感觉有很大的不同，这将决定他放学后剩下多少能量可以用来做生意(也许这将解释为什么许多小男孩放学后不做作业，他们白天在学校感到受到限制.被消耗能量.需要调动意志力的程度特别大，晚上迫不及待地想做无脑的事情。

　　在业余和假期的任务中，一定要想办法培养一些兴趣。

　　那些不能依靠兴趣的人.必须做的部分，提前做好规划，写下来，一点都可以，积少成多。

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